Transpirația Picioarelor



TRANSPIRAȚIA PICIOARELOR


Nerespectarea riguroasă a regulilor de igienă a
picioarelor conduce la apariția unui miros neplăcut,
putîndu-se ajunge la boala numită bromhidroză.
Boala se datorește acțiunii unui microb, Bacterium
faetidum, care face ca sudoarea substanțelor organice
pe care le conține.
În cazul bromhidrozei se impune spălarea zilnică și
chiar de două ori pe zi a picioarelor cu apă rece și cu
mult săpun, urmată de badijonarea pielii cu o loțiune
specială.
Se vor schimba zilnic ciorapii ; nu se vor folosi ciorapi
din fire sintetice, iar încălțămintea va fi pe cît posibil
din piele.
La băile acide, se vor adăuga și substanțe dezinfectate ca
permanganatul de potasiu.
Pentru a preveni transpirația picioarelor, este bine ca
după baie să se fricționeze picioarele cu soluție de formol
sau cu alcool camforat ; se va face apoi un pudraj cu pudre
speciale.
Dimineața, înainte de a îmbrăca ciorapii, vom pudra cu
talc picioarele și interiorul pantofilor.
Transpirația exagerată a picioarelor ( hiperhidroza )
poate fi însoțită sau nu de bromhidroză, adică de mirosul
puternic neplăcut al picioarelor.
Glandele sudoripare, în special cele din regiunile palmare
și plantare, fiind stimulate în mod predominant de către
factorii psihogeni, hiperhidroza la picioare poate fi însoțită
și de transpirația mîinilor.
În combaterea acestei boli se va urmări diminuarea sudorii
prin substanțe antisudoripare.
De asemenea, se vor folosi pudre care să împiedice acțiunea
vătămătoare a sudorii, cu un adaos de substanțe antiseptice.
În cazurile cînd pielea prezintă crăpături ( ragade ), se recomandă
creme uscate ( pe bază de stearați ) și uneori creme grase în
care se introduc substanțe antisudoripare.
Dacă pielea este sănătoasă se va adăuga în apa de apălat o
lingură de formol sau se vor dizolva cîteva tablete de Metenamin.
În loc de formol se poate folosi un decot din frunze de nuc
sau de stejar.
Picioarele ( și ciorapii ) vor fi pudrate cu un amestec de talc
și acid boric.
În interiorul pantofilor se poate pune un tampon îmbibat cu
formol sau oțet, care va fi lăsat să se usuce.
În cazurile rebele radioterapia poate da rezultate bune, dar
numai la indicația medicului.




Fasole Boabe Scăzută cu Carne de Porc




FASOLE BOABE SCĂZUTĂ CU CARNE DE PORC






Fasole boabe scăzută cu carne de porc ( ceapa călită cu bulion )













Ingrediente

Video Fasole Boabe Scăzută cu Carne de Porc
- Fasole boabe 500 g
- Carne porc 500 g
- 1 morcov potrivit
- 1 țelină mică
- ceapă 2 - 3 bucăți potrivite
- bulion 2 - 3 linguri
- 1 legătură pătrunjel
- 1 legătură mărar
- Sare
- Piper
- Ulei 2 - 3 linguri



Mod de preparare
Video Fasole Boabe Scăzută cu Carne de Porc

Fasolea boabe se pun la înmuiat în apă, cu o seară înainte.
După ce ați schimbat apa se pune la fiert fasolea boabe,
și se schimbă apa la fasole de 3 ori după ce a dat în clocot
de 3 ori. ( pentru a se scăpa de gazele care se formează
în stomac, dacă o fierbeți doar o singură dată ).
Între timp se curăță zarzavatu și ceapa se taie mărunt,
ceapa se călește în 2 - 3 linguri de ulei, se adaugă 2 - 3
linguri de bulion, peste ceapa călită, se mai lasă 3 - 4
minute, se oprește focul, și se adaugă peste fasolea boabe.
Carnea de porc se prăjește, ( se poate adăuga în fasole
carnea de porc și ne prăjită )., după ce sa prăjit, se pune
peste fasole se adaugă și zarzavatul, sare și piper după gust.
Legăturile de pătrunjel și mărar se toacă mărunt și se
adaugă peste fasole boabe.
Fasolea se lasă la fiert pînă a fiert bine boaba de fasole.
Boaba de fasole se scoate 5 - 7 bucăți pe o farfurie, și se
încearcă cu mîna, cînd se strivește bine între degetele mîini,
atunci este fiartă fasolea boabe.
Poftă bună vă doresc.


Video Fasole Boabe Scăzută cu Carne de Porc



Fasole scăzută cu carne de porc




Degerăturile




DEGERĂTURILE


Degerăturile apar ca urmare a expunerii prelungite a
picioarelor la frig și umezeală.
Apariția acestor manifestări este accelerată prin tot
ceea ce încetinește sau împiedică circulația, în mod special
prin purtarea încălțmintei prea strîmte.
trebuie știut că vascularizația picioarelor este relativ săracă,
ceea ce le face mai sensibile la acțiunea frigului.
Anemia, tulburările endocrine, afecțiunile nervoase sînt
factori care favorizează apariția degerăturilor.
Acestea se prezintă la început sub formă de pete roșii care au
tendința de a învineți.
La palpare regiunea respectivă prezintă o temperatură mai
ridicată.
Trecerea de la frig la cald este însoțită de durere :
Ca măsuri preventive se recomandă :
- evitarea umezelii și a expunerii la surse puternice de căldură ;
- încălzirea picioarelor este preferabil să fie realizată mișcînd
degetele și făcînd apoi fricțiune cu alcool camforat ;
- încălțămintea va fi căptușită cu materiale călduroase iar
ciorapii vor fi de lînă.
Tratamentul local trebuie să înceapă înainte de apariția
complicațiilor.
Inițial se recomandă băi locale călduțe, dimineața și seara,
cu frunze de nuc sau țelină ( 50 g la 1 litru de apă ).
Se țin picioarele în baia respectivă timp de 5 minute, se usucă
bine, apoi se fricționează cu alcool camforat.
Pentru accelerarea cicatrizării se recomandă pe cale orală
un complex de vitamine.
Urmările degerăturilor se manifestă printr-o iritație locală,
care devine mai evidentă la căldură.
Sînt indicate produse vasodilatatoare pe bază de acid nicotinic,
care activează circulația sîngelui.
Un exercițiu de gimnastică care se recomandă a fi efectuat
cel puțin de 10 ori pe zi este următorul : culcate pe spate
cu picioarele ridicate și bine întinse mișcați energic degetele
și picioarele timp de 5 minute.




Bătăturile și Bășicile




BĂTĂTURILE ȘI BĂȘICILE


Bătătura este o îngroșare neuniformă a epidermei.
Rădăcina bătăturii apare mai albă și apasă asupra
terminațiilor nervoase, provocînd durerea.
Ele apar în general datorită unei presiuni excesive
a încălțămintei, care provoacă o reacție de apărare
a pielii, prin formarea de keratină sau a unui strat
cornos îngroșat.



Formarea bătăturilor
















Se întîlnesc, mai ales la femeile care poartă încălțăminte
necorespunzătoare, prea strîmtă, prea rigidă, cu tocuri
exagerat de înalte, sau cu vîrfurile, prea ascuțite, care
comprimă degetele, împiedicînd circulația normală a
sîngelui, accelerînd îngroșarea și cornificarea epidermei.
Ca măsură preventivă, se recomandă purtarea încălțămintei
comode, cu tocuri joase.
Se va urmări înmuierea stratului cornos, prin băi calde cu
apă și săpun și folosirea de medicamente speciale pe bază
de acid salicilic, colodiu, acid lactic, care permit scoaterea
lor cu ușurință.
Medicamentul ,,Clavusin” se aplică după ce în prealabil s-a
făcut o baie prelungită ( în care s-a adăugat puțină sodă ).
Se pensulează 3 - 8 seri consecutiv, avînd grijă să nu atingem
țesuturile dimprejur, pentru a nu provoca arsuri ale țesutului sănătos.
Soluția se aplică seara și dimineața, cu o pensulă, și se lasă
să se usuce.
Se pot folosi inele de bătături, sau o bucățică de pînză, în
care se taie o gaură corespunzătoare mărimii bătăturii tratate,
prin care se introduce soluția.
Rezultatele se pot obține și prin folosirea unguentului salicilic.
Și într-un caz și în altul, se va acoperi bătătura cu un emplastru.

Ochiul de găină este o bătătură care se formează între degete
și este acoperită adeseori de bucăți de epidermă albicioase
și macerate.


Ochiul de găină























Pentru a preveni formarea bătăturilor sau a împiedica
refacerea lor, există mici inele de cauciuc ori pîslă,
perforate în centru, care se aplică înainte de a ne încălța.

Bășicile de la picioare apar ca urmare a frecării pielii
de încălțăminte.
Ele apar ca niște pungi cu apă sub epidermă.
Cu ajutorul unui ac flambat se face o mică gaură în
bășică și se acoperă cu un pansament steril.