Meniurile 99, 100



MENIURILE 99,100


Meniul 99


1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 )
1 masă x 100 g piure de mere, pere sau piersici ( 342 )
1 masă x 100 g supă de cartofi ( 10 ) + 100 g orez pasat cu brînză de vaci și morcov
crud ras ( 272 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) cu 10 g zahăr + 1 - 2 biscuiți
1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 )


Calorii 965 - 995


Meniul 100


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă
1 masă x 100 g piure de fructe cu brînză de vaci ( 255 )
1 masă x 100 g supă de carne cu griș ( 32 ) + 80 g piure de cartofi ( 197, 198, 199 )
+ 40 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă
1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 )
1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 )


Calorii 940




Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Aveți de comentat ceva, așteptăm comentariile dumneavoastră.