Meniurile 77, 78




MENIURILE 77, 78



Meniul 77


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 10 g pesmet
1 masă x 120 g piure de mere coapte ( 254 )
1 masă x 100 g supă de zarzavat cu griș ( 5 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) +
30 g sos alb ( 47 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 200 g orez pasat cu brînză de vaci și zahăr vanilat ( 272 )
1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 )


Calorii 970


Meniul 78


1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de grîu ( 94 )
1 masă x 120 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 ) + 1 - 2 biscuiți
1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) +
30 g sos Bechamel ( 48 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 160 iaurt ( 79 ) + 10 g zahăr + 10 g făină de biscuiți
1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 )


Calorii 915







Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Aveți de comentat ceva, așteptăm comentariile dumneavoastră.