Meniurile 49, 50




MENIURILE 49, 50



Meniul 49


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat cu 10 g pesmet
1 masă x 50 g mere coapte, decojite și pasate ( 248 )
1 masă x 100 g supă de morcovi cu lapte ( 19 ) și 80 g piure de cartofi
( 197, 198 ) + 30 g pastă de carne ( 290 )
1 masă x 150 g lapte cu zeamil ( 268 ) sau fulgi de ovăz cu lapte ( 269 )
1 masă x 200 g orez pasat cu brînză de vaci și 5 g unt ( 272 )


Calorii 780


Meniul 50


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 2 biscuiți
1 masă x 60 g spumă de mere cu griș ( 253 )
1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) și 40 g piure de cartofi ( 199 ) +
30 - 50 g sos alb ( 45, 46 ) + 1 gălbenuș de ou
1 masă x 100 g orez pasat cu brînză de vaci și 10 - 20 g morcov crud ras ( 272 )
1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de grîu sau de orez ( 94 )

Calorii 810 - 835




Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Aveți de comentat ceva, așteptăm comentariile dumneavoastră.