Meniurile 45, 46




MENIURILE 45, 46


Meniul 45


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g pesmet
1 masă x 60 g piure de fructe cu brînză de vaci ( 256 )
1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) și 40 g piure de cartofi ( 187, 198, 199 ) +
30 - 50 g sos alb ( 45, 46 ) + 30 g pastă de carne ( 290 )
1 masă x 100 g spumă de griș cu lapte ( 91 )
1 masă x 200 g lapte cu zeamil ( 268 ) sau cu fulgi de ovăz ( 269 )

Calorii 760 - 790

Meniul 46

1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 2 biscuiți
1 masă x 60 g spumă de mere cu griș ( 253 )
1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) și 60 g piure de zarzavaturi ( 204 ) +
30 g carne fiartă și tocată ( mixată )
1 masă x 100 g orez pasat cu brînză de vaci și 5 g unt ( 272 )
1 masă x 200 g pesmet cu lapte 5% ( 267 )


Calorii 785





Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Aveți de comentat ceva, așteptăm comentariile dumneavoastră.