Meniul 1, 2, 3




MENIUL 1


3 mese x 150 g lapte integral, 5-7% zaharat + făină de orez
1 masă x 120 g lapte vacă 5-7% zaharat + 40 g suc fructe cu 10 g sirop zahăr
1 masă x 100 g bulion de legume ( 1, 2 ) + 60 g piure zarzavat ( 204 )

Calorii 620

Meniul 2


2 mese x 200 g lapte integral, 5-7% zaharat + -2% pesmet
1 masă x 120 g lapte vacă 5-7% zaharat + 40 g suc fructe cu 10 g sirop zahăr
1 masă x 100 g supă de zarzavat cu griș (5) + 60 g piure de zarzavat
1 masă x 100 g supă Czerny-Kleinschmidt (7)

Calorii 680


Meniul 3


2 mese x 200 g lapte integral, 5-7% zaharat + 1-2% făină de biscuiții
1 masă x 50 g mere coapte decijite și pasate (248)
1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) + 60 g piure de legume ( 240 ) + 30 g carne fiartă și
tocată ( mixată )
1 masă x 100 g fiertură de lapte cu făină de orez sau grîu ( 94 )

Calorii 670



Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Aveți de comentat ceva, așteptăm comentariile dumneavoastră.